Перфекционизм

Говорим о перфекционизме. Его минусы и плюсы.      

В конце расскажу про психологический прием, который поможет с ним бороться.

В выпуске:
00:22 Что такое перфекционизм?       

02:00 Откуда он берется?       

04:20 Каково быть перфекционистом? (Расскажут гости)       

16:59 Что делать, если ничего не делать?       

17:38 Лайфхак для борьбы с перфекционизмом.       

Ссылка на новый подкаст “К тебе или ко мне?”: https://readymag.com/u51506594/ktebekomne/

https://podcasts.apple.com/ru/podcast/id1487336390

https://vk.com/psy_chay    https://egor-egorov.ru   tea@egor-egorov.ru
Music from https://filmmusic.io “Acid Trumpet” by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)

License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: https://chaj-s-psihologom.podster.fm

Others